La marche est une activité accessible à tous et pratiquée par énormément de personnes, toutefois, ce sport ne peut être fait que dans des règles respectant les capacités de chacun, pour cela un certificat médical est obligatoire.

La pratique du sport pour les seniors, permet de rencontrer des personnes qui ont les mêmes préoccupations que vous, le plaisir de se retrouver autour d’un intérêt commun. Vous pouvez ainsi vous faire de nouveaux amis et surtout conserver le plus longtemps possible votre capital santé.

A notre club de Breuillet, nous nous réunissons tous les semaines :
– le mardi à 8h30 pour la rando
– le jeudi à 9h00 pour la balade,
avec toujours le même point de départ, le parking de Carrefour Market, ensuite nous partons en co-voiturage ou seul vers le lieu de la randonnée.

Le lundi précédent l’activité, les adhérents reçoivent un mail, leur indiquant l’endroit où aura lieu la randonnée, la distance du parcours et le dénivelé.

Toute personne de plus de 50 ans, peut accéder à cette activité pour un essai, il suffit de nous envoyer un mail en cliquant ici.

Les activités sont animées par des bénévoles fédéraux, formés par la Fédération Française de la Retraite Sportive. La Fédération a conçu et déposé le label « Sport, Senior, Santé » en s’appuyant sur des études scientifiques et devient, au fil des années, la structure référente en ce domaine.

Les photos de l’activité sont à retrouver ici après vous être connecté.

Les lieux de rendez-vous sont communiqués par mail aux intéressés chaque semaine.
Dans le cadre de la COVID 19, nous vous prions de bien vouloir respecter les règles annoncées par vos Animateurs lors des séances d’activités, qui nous sont recommandées par notre Fédération (Fédération Française de la Retraite Sportive).

Planning des randonnées et balades 
Quoi ?Quand ?HeureLieu de rendez-vousAnimateurs
Randonnée
9-12 km
Mardi matin8h30Breuillet,
parking de Carrefour Market
Joseph GRASSI
Yana GRASSI
Michèle DUBIEN
Éliane SAUVAGE
Jacqueline LEPINE
Balade
6-9 km
Jeudi matin9h00Breuillet,
parking de Carrefour Market
Joseph GRASSI
Yana GRASSI
Michèle DUBIEN
Éliane SAUVAGE
Jacqueline LEPINE
Randonnée
9-12 km
Jeudi après-midi13h30selon mailMartine PUIGDEMONT

Les animateurs
Michèle
DUBIEN
Joseph
GRASSI
Yana
GRASSI
dubien_michele120grassi_joseph120grassi_yana120
Jacqueline
LÉPINE
Martine
PUIGDEMONT
Éliane
SAUVAGE